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        南通百樂門體育休閑俱樂部 南通市截拳道協會

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        訓練科目:
        截拳道:
        "截拳道"意思就是阻擊對手來拳之法,或截擊對手來拳之道。截拳道倡導"搏擊的高度自由"。李小龍截拳道的本性是"拋棄傳統形式,忠誠地表達自我"。"以無法為有法,以無限為有限"是截拳道的綱領和要義。它將東西方哲學理念運用于搏擊,是一種搏擊指導和方法論;最大特點是注重于"實用"拋棄了傳統武術復雜的形式套路。在對手攻擊的時候,格擋與反擊同時進行,甚至于不加格擋而直接憑借快速有力的進攻壓制對手,后發先至。近代流行的搏擊比賽運動:綜合格斗 (MMA)更是尊崇李小龍為第一先驅者。
         
         泰拳:
        泰拳即泰國拳術,殺傷力大。泰拳是一門傳奇的格斗技術,是一項以力量與敏捷著稱的運動。主要運用人體的雙拳、雙腿、雙肘、雙膝這四肢八體作為八種武器進行攻擊,出拳發腿、使膝用肘發力流暢順達,力量展現極為充沛,攻擊力猛銳,素有立技最強格斗技之稱。
        泰拳是發源于泰國,弘揚于世界的搏擊技術,被稱為八條腿運動、八體的科學。
        綜合格斗(MMA):
        綜合格斗,英文 “Mixed Martial Arts”,簡稱MMA。
        綜合格斗的意思是把各種格斗技綜合在一起,形成的綜合模式。MMA的規則對所有的武技一視同仁,不同格斗技的練習者能夠在統一的規則同場競技。 
        MMA的比賽規則:不管你是練截拳道、泰拳、踢拳、散打、空手道、拳擊、、跆拳道或巴西柔術、柔道、桑搏、摔跤的都可以參加。
         
        招生對象:
        5周歲以上、男女不限
        開設班級:
        業余班:針對本地上學、上班一族,每星期三次課程,每次為90分鐘。
        專業班:面向全國招生,優秀者可提供比賽就業機會。
        暑假班:針對學生一族,訓練學習周期:45天.
        私  教:個人專享一對一服務.
         
        收費標準:
        1.     業余班:5200元/年
        送:長短訓練服、纏手帶、拳擊手套2副、護齒、護襠  
        2.專業班:12000元/年(吃住自理)
        送:長短訓練服、纏手帶、拳擊手套2副、護齒、護襠
        3.暑假班:1800-2200元/人(45天)
        送:訓練服、兩節棍、考核頒發證書。
        4.   私 教:
        截拳道300元/次(10次起充),送訓練服裝一套。
        泰 拳 300元/次 (10次起充),送訓練服裝一套。
        綜合格斗(MMA)300元/次(10次起充),送訓練服裝一套。
        綜合格斗(MMA)300元/次(10次起充),送訓練服裝一套。
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